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Abstrakt Sand

                        Stress-less-Paket                     Entspannt durchs Leben

Stress gehört zum Leben, doch wenn er sich festsetzt, kann er Körper und Geist aus dem Gleichgewicht bringen. Anhaltender Stress zeigt sich oft durch Symptome wie Zähneknirschen (Bruxismus), Nackenverspannungen, oberflächliche Atmung, Tinnitus oder ein ständig kreisendes Gedankenkarussell. Dieses Paket hilft dir, die Wurzel der Ursachen zu erkennen und nachhaltige Entspannung in dein Leben zu bringen.

Dieses Paket begleitet dich auf dem Weg zu einem entspannteren Leben. Es geht nicht nur darum, Symptome zu lindern, sondern eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu schaffen und deinen Körper wieder in Balance zu bringen. Ich freue mich darauf, dich dabei zu unterstützen. 💛

                     Das Basis-Paket:

 âœ¨  über den Zeitraum von 12 Wochen gezielte     Stressbewältigung

✨ alle zwei Wochen eine abgestimmte Einheiten
✨ Kombination aus Massage, Körperarbeit

   (max. 2 Einheiten) und Mentaltraining                                       âœ¨Regelmäßige Begleitung durch motivierende         Nachrichten per SMS                  
✨Unterstützung zur Regulation deines Nervensystems –   besonders durch die Aktivierung des Vagusnervs, der für   deine innere Ruhe und Regeneration essenziell ist

✨ein begleitendes Workbook 

Kosten: 444€

                             Das Intensiv-Paket:

✨ 12 Wochen gezielte Stressbewältigung

✨ jede Woche eine abgestimmte Einheiten über 3 Monate
✨ Kombination aus Massage, Körperarbeit (max. 4               Einheiten) und Mentaltraining                                              
✨ Regelmäßige Begleitung durch motivierende Nachrichten per SMS
✨ Unterstützung zur Regulation deines Nervensystems – besonders durch die Aktivierung des Vagusnervs, der für deine innere Ruhe und Regeneration essenziell ist

✨ein begleitendes Workbook 

Kosten: 888€

Sandstrand
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